Das Nachdenken über die NORDIC X9 Neigung Trainer? Sie fragen sich, ob es das Richtige für Sie?

Nun, es gibt Ihnen einige wichtige Vorteile gegenüber kleine Gäste Ihrer normalen alten run-of-the-mill Tretmühle.

In diesem Artikel werden drei wichtigsten Vorteile des Nordic Track X9 umreißen, damit Sie selbst entscheiden können, ob es das Richtige für Sie ist.

Zunächst einmal - was ist das?

Nun, die X9 Neigung Trainer ist ein Laufband mit einer sehr hohen Steigung - bis zu 40% in der Tat. Da die meisten Tretmühlen Sie nur zu 15% geben, ist dies Über uns schon ein Unterschied. Und das bringt uns zu den wichtigsten Vorteil dieser Maschine:

# 1 Kalorien verbrennen Sehr schnell

Da neigen zu Fuß mehr Beinmuskeln rekrutiert, bedeutet dies, mehr Kalorien verbrannt werden. In der Tat können Sie bis zu 5-mal die Kalorien auf einer schiefen Ebene Trainer, wie Sie es auf einem normalen Laufband verbrennen. Also im Grunde, wenn Sie diese Fettpölsterchen trimmen wollen oder dass die Muffin Top schnell verbannen - diese Maschine können Sie es tun können.

Zusätzlich zu den 40% Steigung, erhalten Sie auch etwas, das auf einer regulären Laufband selten ist - 6% Rückgang. Während dies nicht notwendigerweise mehr Kalorien zu verbrennen - tut es Sie mit Crosstraining und Balance Muskeln helfen.

Ok, also bist du auf dem X9 Steigung Trainer, durch diese Kalorien zu verbrennen. Was jetzt?

Wie über Ihre E-Mails checken?

Sie können es auf dieser Maschine zu tun, weil es einen eingebauten Web-Browser direkt in der Konsole ist. Ja, das ist richtig - Sie müssen nicht mit einem Laufband Schreibtisch und sitzen dem Laptop auf dem es kaufen müssen, um Ihre E-Mails auf dem Laufband zu überprüfen. Der X9 ist mit einem 10 "Full-Farb-Touchscreen-Web-Browser.

So können Sie E-Mails überprüfen oder auf den neuesten Wirtschaftsnachrichten aufholen oder auch YouTube-Videos (mein heimliches Vergnügen) während des Trainings beobachten. Was uns zum nächsten Nutzen bringt:

# 2 Sie haben immer Spaß auf diesem System

Was also, wenn Sie nicht wollen, im Internet surfen? Kein Problem. Die NORDIC X9 verbindet auch mit dem Internet mit einer Technologie namens iFit LIVE ein. Auf diese Weise können Sie neue Trainingsprogramme herunterladen - sogar einige von Prominenten Trainer.

So erhalten Sie die Stimme eines Prominenten Trainer Coaching Sie durch Ihr Training. Sie können auch Ihre Fitness Statistiken online und setzen neue Gewichtsverlust oder Fitness-Ziele zu verfolgen.

Also, was ist der letzte Vorteil? Nun, das Problem mit vielen Steigung Trainer ist, dass sie wirklich nicht für die Läufer geschaffen wurden. So sind die Riemen auf diesen Maschinen begann sehr kurz aus (wenn Sie also lief Sie die Maschine fallen könnte). Aber mit dem X9, erhalten Sie tatsächlich eine extra lange 62 "Gürtel Damit es macht.:

# 3 Ideal für Läufer oder Taller Benutzer

Wenn Sie einen Läufer oder über 6 Meter sind, können Sie das Tempo auf dieser Trainer abholen und nicht das Gefühl, wie Sie das Gerät herunterfallen wirst. Außerdem gibt es ein extra starker 3,0-PS-Motor, die eine zusätzliche Belastung und Geschwindigkeit zu verarbeiten, die Läufer müssen.

Das sind also einige der wichtigsten Vorteile der Nordic X9 Steigung Trainer. Es gibt viele weitere natürlich.

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Wenn Sie die vollständige Liste der Vorteile freuen - oder um mehr zu erfahren (einschließlich aller Schwächen), ein Laufband besuchen, aber nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Besuchen Sie für Tipps, Produktbewertungen Kauf & mehr!

Hey you. Ja, Sie, das Lesen der Typ dafür. Ich hoffe, ich breche Nachrichten für Sie nicht hier, aber die Öffentlichkeit hat nicht viel Respekt für Bewegung und körperliche Aktivität.

Oh sicher, werden Kinder ermutigt, Sport zu spielen und aktiv sein, aber sobald sie erwachsen werden, die Dinge ziemlich schnell ändern. Ein Skivergnügen kennt kein Alter  Erwachsener (vor allem ein Elternteil), die aktiv und in der großen Form zu bleiben, weiterhin wird oft als ein wenig seltsam und unreif betrachtet. Ich habe den Überblick verloren, wie oft Freunde und Verwandte ermahnte mich, "Grow up und vergessen alles, was kindisch Unsinn."

Verbunden mit dieser Haltung ist die Vermutung, dass Männer mit muskulösen Körper dumm sind. Vielleicht ist es nur saure Trauben, aber es ist Besuchen Sie uns  eine Haltung, die sicherlich überall ist. Wir hören es in Ausdrücken wie "rohe Kraft" und "Gehirn über Brawn." Die Leute gehen um Sachen murmeln wie: "Ich eher Intelligenz und Persönlichkeit als Muskeln haben würde."

Aber warum es haben eine Wahl zu sein? Deshalb muss es die eine oder andere sein? Die Antwort ist, dass es nicht. Ich kann Ihnen viele Beispiele geben, dies zu unterstützen. Der ehemalige Mr. Universum, Bob Paris, ist ein ausgezeichneter Schriftsteller, mit vielen Eingriffs Bücher unter seinem Gürtel. Er ist auch ein brillanter Redner, Umweltschützer und Aktivisten.

Und denken Sie für einen Moment über die Ikonen der 1980er Jahre Actionkino: Dolph Lundgren, Sylvester Stallone und Arnold Schwarzenegger. Dumb musclemen, nicht wahr? Falsch. Lundgren hat einen Master-Abschluss in der Wissenschaft; Stallone ist ein angesehener Autor und Regisseur (wer glauben Sie, das Drehbuch für den ersten Oscar-prämierten Rocky Film geschrieben hat?); und Arnold ... na ja, man bekommt nicht aus armen Einwanderer Gouverneur von Kalifornien zu gehen, es sei denn, Sie einige Gehirne haben.

In der antiken griechischen Kultur, hat diese Haltung nicht existieren. Die klassische griechische Gymnasium war mehr als ein Ort, um den Körper zu trainieren; es war auch ein Ort, um den Geist zu trainieren. Mathematik, Politik, Philosophie, Literatur - all dies waren Themen der Diskussion. Der Geist und der Körper wurden als Teile eines Ganzen gesehen, nicht als getrennte Dinge.

Dies gilt sicherlich von meiner eigenen persönlichen Erfahrung. Ich verwandelte vor kurzem mein Körper dramatisch durch Bewegung, und es hat mein IQ Tropfen nicht zu machen. In der Tat, ich habe von einem besseren Fokus, Disziplin und Ruhe profitiert.

Diese ganze Idee eines Körper / Geist Dichotomie ist ein ziemlich kürzlich ein. Vielleicht ist es wegen der so genannten Informationen oder digitalen Zeitalter wir leben. Wer weiß? Aber was ich weiß, ist dies: wenn etwas dumm ist, es ist diese Idee.